Cosa fare quando si ha un attacco di panico?
Cosa fare quando si ha una attacco di panico? Esistono delle “procedure” da seguire ? Esistono delle strategie particolari o un modo migliore per affrontare la crisi? In questo video risponderò a questi quesiti dando indicazioni teoriche e pratiche per affrontare la crisi di panico e il disturbo stesso.
Si consiglia la visione del seguente video di approfondimento:
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