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L'ipnosi è una tecnica psicoterapeutica
(ma non solo) che si basa sul creare uno stato di trance nel
paziente per poi aiutarlo nell'applicazione da lui richiesta.
Principalmente è utilizzato tramite l'ipnoterapia, destinata
quasi sempre a fortificare il carattere della persona
sottoposta ad essa.
Indice
1 Storia
1.1 Etimologia
2 Tecnica
3 Applicazioni
3.1 Ipnoterapia
3.2 Falsi ricordi
3.3 Autoipnosi
3.4 Medicina
3.5 Ipnodontria
4 Pregiudizi
- Storia
Si registrerà poi una pratica millenario
dell'ipnotismo tramite lo yoga e altre tecniche orientali.
Invece si potrà parlare di ipnosi scientifica solo nel 1770
per merito di Franz Mesmer e i suoi studi del magnetismo
animale ed in seguito dagli studi di Milton Erickson. Il nome
attuale invece lo si deve a James Braid che nel 1842 coniò il
termine Hypnos.
Un altro grande contributo all'ipnosi lo
si deve a Jean Martin Charcot nell'ospedale della Salpêtrière
a Parigi. Le difficoltà del suo studio condussero Freud a
tralasciare l'ipnosi ed approfondire le pratiche
psicoanalitiche.
- Etimologia
La parola ipnosi deriva dal greco e
significa "sonno", "sonnambulismo". Oggi si sa che lo stato
ipnotico non ha nulla a che fare con le diverse fasi dello
stato di sonno tant'è che alcuni ricercatori hanno proposto la
sostituzione della parola "ipnosi" con altre più adeguate a
definire il fenomeno. La più recente è "geniosi".
- Tecnica
La tecnica si basa sull'induzione di uno
stato di torpore nel paziente o, più in generale,
sull'induzione di uno stato più ricettivo agli stimoli verso
il subconscio. Tale stato si ottiene per esempio invitando il
paziente a concentrare i propri pensieri su un oggetto
specifico. Nei metodi moderni si invita per esempio il
paziente ad accomodarsi ad occhi chiusi su un lettino
rilassante. In questo modo le resistenze opposte dal Super Ego
vengono allentate, i ricordi rimossi possono tornare con
maggiore libertà alla coscienza. Nella trance ipnotica si
attiva l'emisfero destro ed il sinistro è leggermente
quiescente.
- Applicazioni
Anche nei secoli passati questo stato di
coscienza è stato utilizzato come metodica analgesica. Negli
ultimi anni viene sempre più utilizzata con buoni risultati
nei disturbi d'ansia, nel parto indolore, nella malattie
psicosomatiche, in odontoiatria, in dermatologia ma
soprattutto per curare pazienti con problemi psicologici.
L'applicazione in campo oncologico è di ampio raggio, partendo
dall'analgesia, all'eliminazione di nausea e vomito
anticipatori.
- Ipnoterapia
Per approfondire, vedi la voce
Ipnoterapia.
L'utilizzo dell'ipnosi in ipnoterapia (
Il Prof. F. Granone propone "ipnositerapia" per la terapia
fatta con l'ipnosi perché non sia confusa con la terapia del
sonno: "ipnoterapia" è in un contesto terapeutico ed è
considerato un lavoro clinico. Può essere applicata solo da
psicologi laureati, negli USA e nel Regno Unito vi è una
specializzazione dedicata esclusivamente all'ipnoterapia. In
Italia ci sono delle scuole di specializzazione quadriennali
post lauream in ipnosi, che conferiscono il titolo di
ipnotista e psicoterapeuta. Viene utilizzata da molti pazienti
per smettere di fumare, dimagrire o per trattamenti dedicati
al corpo tramite la suggestione. Resta da precisare che
l'ipnosi usata per smettere di fumare, intendendo con ciò una
semplice suggestione con la quale si dice al paziente, per
esempio, che ogni volta che penserà alla sigaretta gli verrà
una nausea terribile, oppure che la voglia di fumare si
trasformerà in voglia di baciare la moglie, portano
esclusivamente a benefici di durata brevissima, costringendo
il paziente a ricorrere *sempre* all'ipnotista affinché la
voglia di fumare - o di mangiare - non si ripresenti.
- Falsi ricordi
Il problema dell'ipermnesia ottenuta
tramite ipnosi, è un problema giuridico di lunga data.
L'ipnosi è uno strumento in grado di ottenere dei risultati
che, all'occhio inesperto, appaiono miracolose. È possibile ad
esempio recuperare precocissimi ricordi.
Sotto ipnosi il soggetto non può mentire,
ma può ricordare degli avvenimenti che sono talvolta il frutto
della sua fantasia. Egli pertanto non mente, ricorda solo un
fatto del quale non è consapevole essere il frutto della
propria fantasia, essendo in ipnosi realtà e immaginazione
sullo stesso piano. Pertanto sul piano giuridico le
testimonianze sotto ipnosi non hanno nessun valore, e dal
punto di vista scientifico non hanno nessun valore neppure i
ricordi sotto ipnosi di rapimenti da parte di extraterrestri,
dal momento che non è possibile distinguere il ricordo reale
da quello fantastico. Un esempio palese sono le ormai
famosissime vite passate, alle quali si accederebbe attraverso
un percorso ipnotico a ritroso. L'illustre prof. Pacciolla, in
un suo libro ha chiaramente dimostrato che alcuni ricordi
affascinanti delle vite trascorse, in realtà sono solo il
frutto della fantasia del soggetto. Egli infatti andò a
verificare tramite biblioteche e antichi documenti, la
corrispondenza coi racconti di pazienti sotto ipnosi, non
trovando mai alcuna corrispondenza né di luoghi, né di nomi,
né di famiglie, né di abitazioni.
Altri studiosi invece, come Brian Weiss,
hanno portato esperienze di ricordi che lasciano ipotizzare un
reale vissuto di vite trascorse (come ad esempio ricordi
personali coincidenti di vite passate contemporanee). In
Svezia è stato creato un reality in cui sono stati sottoposti
ad ipnosi da un ipnoterapeuta di fama alcuni personaggi comuni
con lo scopo di verificare se le esperienze delle vite passate
vissute dai pazienti sottoposti ad ipnosi fossero immaginarie
o reali cercando di verificare quanto più possibile nelle zone
"vissute in altre vite" e se c'erano anche altri dati
verificabili. Spesso sono state riscontrate verità
sorprendenti con corrispondenze esatte di vecchie chiese e con
nomi (marito/sposa) verificati su vecchi registri. La
trasmissione/reality si intitolava "Backtrack Sweden" ed è
stata tradotta anche in Italiano dall'emittente satellitare
Sky ("Backtrack Sweden - Tracce dal passato").
Che le memorie siano vere o no,
riportarle alla luce è utile nel migliorare la propria vita e
le relazioni con gli altri.
- Autoipnosi
L'autoipnosi è semplicemente
l'applicazione della tecnica dell'ipnosi su sé stessi.
In ambito medico vengono impartite delle
istruzioni particolari al paziente, affinché apprenda a
entrare in uno stato ipnotico autonomamente. L'ausilio di
audiocassette con la voce del terapeuta registrata è molto
utile per agevolare la profondità della trance, sebbene quest'ultima
sia una pratica che migliora con l'esperienza.
In genere è utilizzata da persone che
devono seguire una dieta, smettere di fumare o focalizzare
l'attenzione su qualcosa sempre tramite metodi di
autosuggestione.
L'autoipnosi è uno strumento fondamentale
per riportare alla luce eventi traumatici o semplicemente di
disagio del passato e risolverli per catarsi.
- Medicina
Per approfondire, vedi la voce
Psiconeuroendocrinoimmunologia.
Con la psiconeuroendocrinoimmunologia è
possibile stimolare la risposta immunitaria per la cura di
patologie della pelle e di allergie respiratorie. Ricerche
scientifiche dimostrano una risposta immunologica anche nei
tumori, con l'aumento dei linfociti T e NK, purtroppo in via
del tutto temporanea, pertanto inutile ai fini terapeutici. La
difficoltà dell'ipnosi nel campo della PNEI è stata
determinata principalmente dalle difficile standardizzazione
dei risultati, e da una ricerca con dei criteri applicativi
non rigidissimi. Nella fattispecie, i risultati ottenuti si
differenziano sia in base alla suggestionabilità del soggetto,
che alle capacità del terapeuta. Ciò comporta che due campioni
differenti in termini di suggestionabilità, e due terapeuti
differenti in termini di tecnica di induzione e
carisma/capacità intrinseche comunicative-relazionali,
potrebbero produrre risultati molto differenti.
- Ipnodontria
Per approfondire, vedi la voce
Ipnodontria.
L'ipnodontria è una sofisticata procedura
per guarire delle fobie del paziente riguardanti interventi
dentistici. Funziona come una normale ipnosi, ma ha il solo
fine di eliminare le paure dell'interessato.
- Pregiudizi
Fra i pregiudizi diffusi sull'ipnosi (da
cui derivano le riserve di alcuni pazienti) vi è quello
secondo cui essa consentirebbe il controllo della mente.
Questa idea, che corrisponde all'immagine dell'ipnosi
riportata più frequentemente nella narrativa, nel cinema e
nella fiction in generale, è fuorviante. Più corretto è dire
che l'ipnosi fa vivere al soggetto un'esperienza immaginaria o
allucinatoria, senza tuttavia modificarne la personalità (e
quindi, per esempio, la volontà o i principi morali).
Giuridicamente sono contemplati i reati
con l'ipnosi, intendendo con ciò quei casi in cui si induca
con la suggestione un soggetto a compiere un illecito.
Esempio: un ipnotista suggestiona un individuo in modo da
fargli credere che egli è nel proprio letto armato di un
coltello, e che la persona che ha di fronte è un malvivente
che ha appena ucciso la sua famiglia e ora vuole uccidere
anche lui. La responsabilità di un'azione simile è di chi ha
indotto la suggestione. |
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PSICOTERAPIA SERVE LA SUA ATTIVITA' DI CURA E TRATTAMENTO
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Terme, Marittima, Botrugno, Martano, Scorrano, Calmiera,
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Salentino, Zollino, San Donato di Lecce, Salignano,
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Dott. Pierpaolo Casto
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Specialista in Psicoterapia Cognitivo - Comportamentale -
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