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Descrizione:
Immaginate che orrore una vita senza ansia! Non più emozioni,
non più sollievo, solo una ripetitiva sequenza di azioni poco
coinvolgenti.
Pochissimi i ricordi, niente in effetti sarebbe abbastanza
rilevante da meritare uno spazio nella memoria.
La nostra nemica non è l’ansia, quanto piuttosto l’ansia
paralizzante, quella capace di bloccarci o di costringerci a
continue fughe o evitamenti: quella che, in vario modo, ci
sprofonda in continui rituali e circoli viziosi.
Facendo il punto sulle tecniche più aggiornate per la terapia
dei disturbi ansiosi, questo libro è un eccellente strumento
per i milioni di persone che vogliono imparare a comprendere,
affrontare e saper gestire le proprie reazioni ansiose, senza
farsene dominare.
Non si tratta però semplicemente di un libro di auto-aiuto.
Nella sua chiarezza si rivela un ottimo strumento per quei
professionisti, non psicologi e non psichiatri, che da sempre
aiutano persone con ansia, come spesso avviene ai medici di
varie specialità, agli infermieri, agli assistenti sociali e
agli operatori di comunità.
Anche gli specialisti del settore lo troveranno prezioso, sia
per questa sua gradevole chiarezza, sia come testo da
suggerire al paziente: un vero e proprio strumento di
biblioterapia, per aiutare a comprendere e a seguire il
trattamento con intelligenza e partecipazione.
INDICE
Autore
Prefazione
Ringraziamenti
Presentazione dell’edizione italiana
Parte I - La natura della paura e dell’ansia
1) Come distinguere la paura normale da quella patologica
2) Ansia e paure normali
3) Reazioni normali alla morte e alle catastrofi
Parte II - Forme di tensione nervosa e trattamento
4) Disturbi depressivi e disturbi ansiosi
5) Disturbi fobici I: agorafobia (disturbo di panico)
6) Disturbi fobici II: fobia sociale, fobia delle malattie e
disturbo post-traumatico da stress
7) Disturbi fobici III: fobie specifiche
8) Le fobie nei bambini
9) Disturbo ossessivo-compulsivo
10) L’ansia legata al comportamento sessuale
Parte III - Il trattamento dell’ansia
11) Il trattamento condotto da professionisti
12) L’auto-aiuto per superare paure e ansia
Indice degli Autori
Indice analitico
GLI AUTORI
I curatori dell'edizione italiana:
Prof. Giovanni Andrea Fava, Ordinario di Psicologia
Clinica - Università degli Studi di Bologna, Clinical
Professor of Psychiatry - State University of New York at
Buffalo, USA
Dott. Francesco Maria Saviotti, Direttore del
Dipartimento di Salute Mentale Azienda Ospedaliera di
Desenzano del Garda - Leno (Brescia).
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